Mat. Det du stoppar i munnen flera gånger om dagen, varje dag, 365 dagar om året. Ett omtalat ämne. Hur du kan genom dina matval förändra din kropp och ditt sinne. Vi kokar ner det som våran gemensamma erfarenhet och kunskap tycker är det vikti

8. Att Utmana sig själv och definiera Framgång

Feb 16th, 2019 29m 8s

I dagens korta oplanerade avsnitt pratar vi om utmaningar, hur världen idag definierar framgång och hur vi tycker att vi borde se på det tillsammans med mycket annat. Lyssna och njut!

7. Entrepenörskap, Inspiration och livstips

Feb 2nd, 2019 46m 28s

I detta avsnitt gästas vi av entreprenören och grundaren av Stockholm Blockchain Group, Filip Martinsson. Vi får tips och inspiration för hur man ska lyckas med entreprenörskap och nå dit man vill i livet. Vi går igenom vikten av att misslyckas

6. Life of a Professional Athlete and Social Media Giant - Lukas Knopf

Jan 23rd, 2019 1h 26m

This week I talk to the the 13th best Freestyle Mountainbiker in the world who also has a fanbase of 160k on youtube and 109k followers on instagram. Such an interesting story with a lot of great value for anyone looking to succeed in life! THI

5. Existentiella kriser - Vem är jag?

Jan 12th, 2019 43m 40s

I detta avsnitt pratar vi om kriser. Specifikt existentiella sådana. Vi delar med oss av erfarenheter och tips på vad man kan göra och till och med hur det kan vara nyttigt att gå igenom en sån här fas i livet. Vad ska vi tro på när allt vi tro

4. Livet som musikproducent & tips för att nå sina drömmar med Adam Renström

Dec 21st, 2018 54m 52s

Oerhört spännande episod där vi gästas av musikproducenten Adam Renström som har gjort en otroligt häftigt resa i sin karriär. Han delar sin story och många tips för hur han lyckats med sin framgång och hur han hanterar pressen i branschen. Gul

3. Rädslor, hur du övervinner dom

Dec 8th, 2018 49m 44s

Rädslor är något som vi alla har på olika sätt, rädsla att förlora någon, höjdrädsla, sociala rädslor etc. Vad få människor vet är att det går att komma över sina rädslor genom vissa enkla knep som alla kan ta till. I dagens avsnitt berättar vi

2. Andning, ditt livsviktiga verktyg

Nov 22nd, 2018 52m 22s

I dagens avsnitt pratar bland annat om andning och hur otroligt viktigt det är för vår hälsa i alla avseenden! Sambandet mellan stress och andning. Samt vad du kan göra för att förbättra din andning och därmed förbättra din livskvalité! Vi dela

1. Morgonrutiner, hur du aldrig vaknar på fel sida igen

Nov 6th, 2018 30m 42s

I första avsnittet pratar vi om otroligt spännande morgonrutiner som är enkla sätt du kan använda dig av för att se till att aldrig mer behöva "vakna på fel sida" igen. Följ oss på vår instagram www.instagram.com/mansnack för dagliga uppdates!

Rate